健康咨詢描述: 我1米58的個(gè)子,但是只有82斤,我從小到大一直很瘦,但沒(méi)有什么毛病,精神也很好,一直按時(shí)吃飯飯量也很大。馬上就要出來(lái)工作了,我擔(dān)心形象過(guò)于單薄會(huì)影響就業(yè),很著急,希望可以長(zhǎng)胖點(diǎn)。
想得到怎樣的幫助:人消瘦是什么病?
計(jì)算體重指數(shù)16.42,屬于消瘦。一般體型偏瘦者,只要沒(méi)有明顯的不適,也不需要特殊治療,可以調(diào)整飲食,適當(dāng)進(jìn)食熱量較高的食物,如肉類,雞蛋,牛奶。規(guī)律飲食,兩餐之間可以適當(dāng)加餐。運(yùn)動(dòng)有助于增進(jìn)食欲,所以可以適當(dāng)。另外可以檢查一下甲狀腺功能和血糖,如果這些指標(biāo)都正常,一般適當(dāng)增加熱量攝入就可以。
對(duì)于人體消瘦來(lái)說(shuō),如果沒(méi)有其他的不適現(xiàn)象,建議可以從飲食上調(diào)理,比如說(shuō)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服一些健脾的藥物調(diào)理。脾吸收好了,人自然會(huì)變胖,同時(shí)要保持心情舒暢,均衡飲食還要多樣化。
健脾和胃,消積增食。本品用于小兒乳食內(nèi)滯所致厭食...[說(shuō)明書]
用于食滯及蟲(chóng)積所致的厭食消瘦,胸腹脹悶,泄瀉腹痛...[說(shuō)明書]
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