花椰菜有藥用價(jià)值嗎？

      你好，花椰菜具有延緩衰老，減肥瘦身，保護(hù)心血管的功效。花椰菜當(dāng)中含有大量的類黃酮，能夠凈化血液，增加血管的彈性，也可以作為血管清理劑，預(yù)防心腦血管疾病。同時(shí)花椰菜當(dāng)中含有的膳食纖維豐富，進(jìn)食以后能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘，也有利于減肥。

      花椰菜也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，花椰菜還有很多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，花椰菜含有維生素c，是一種很強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？梢砸种坪谏氐男纬桑忻廊蒺B(yǎng)顏的功效，花椰菜還含有類黃酮，這種物質(zhì)可以改善毛細(xì)血管彈性，對(duì)于預(yù)防心血管疾病有很好的作用。