怎么才能治好強(qiáng)迫癥呢?

女 | 28歲 2021-11-28 17:46:05 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一個(gè)有輕度強(qiáng)迫癥的人，我一直以來(lái)都很敏感，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，所有的事情都有字的順序規(guī)矩，對(duì)自己不管是生活還是工作都追求完美，平時(shí)在家里，老覺(jué)得家里很臟，一天要打掃很多遍，和別人接觸后總是要洗手擦手而且一遍根本不夠，明知道自己有強(qiáng)迫癥，可是就是控制不了自己。

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2021-12-01 20:49:27 我要投訴

首先，你的內(nèi)心深處應(yīng)該意識(shí)到這個(gè)世上沒(méi)有十全十美的東西。內(nèi)心也要暗示自己不要要求的過(guò)于完美?？梢酝ㄟ^(guò)心理治療和藥物治療綜合性的治療，是可以治愈的。

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2021-12-02 09:40:35 我要投訴

您好，您性格上存在完美主義，注重細(xì)節(jié)，可能存在強(qiáng)迫人格。您比較愛(ài)干凈，會(huì)反復(fù)洗手，可能存在潔癖及強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。強(qiáng)迫癥的治療方式常用認(rèn)知行為治療及藥物治療，愈后存在個(gè)體差異。建議去醫(yī)院心理科就診，根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的治療方式。