乳腺增生要吃什么水果和食物

      乳腺增生主要是由于體內(nèi)的雌性激素分泌過高所導(dǎo)致的現(xiàn)象。對(duì)于飲食并沒有什么特殊的要求，但是要盡量避免服用含有雌激素類的保健品，可以通過中藥乳癖消或者逍遙散來進(jìn)行癥狀的改善。平時(shí)要注意保持情緒的穩(wěn)定和充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)。

      乳腺增生的患者可以多吃一些獼猴桃，石榴，芭蕉。能夠有效。補(bǔ)充維生素同時(shí)還可以消除乳房?jī)?nèi)的腫塊，乳腺增生的患者在飲食方面要有所注意，避免吃辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致乳腺增生，病情加重的癥狀出現(xiàn)，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，不可過度的勞累。