健康咨詢描述: 叔叔最近總是說坐骨神經(jīng)痛,椅子都坐不了,去醫(yī)院醫(yī)生說是強(qiáng)直性脊柱炎,現(xiàn)在還在治療中,想問問強(qiáng)直性脊柱炎患者生活中要注意的問題有哪些。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎患者生活中要注意的問題?
強(qiáng)直性脊柱炎的患者日常要注意保暖,避免過度負(fù)重,不要長時間保持一個姿勢不動,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,最好的運動方式就是游泳,等有氧運動,建議患者睡硬板床,可以多吃一些富含維生素的,新鮮的蔬菜和水果,增加營養(yǎng),提高身體的抵抗力
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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