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2021-11-28 07:50:55 我要投訴
蘿卜并不可以幫助鈣元素的吸收，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素D以促進(jìn)鈣的吸收，另外蘿卜中富含豐富的維生素C對(duì)人體也是有一定的幫助作用的，另外蘿卜也可以促進(jìn)人體的腸胃蠕動(dòng)，也具有一定的清熱解毒功效。
劉妙蘭 贛州市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-11-28 12:10:19
蘿卜能促進(jìn)鈣吸收，可以促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，由于蘿卜熱量很低，因此對(duì)糖尿病患者是不可多得的低熱量，富營(yíng)養(yǎng)的藥物，蘿卜還是一種抗癌食材是人們補(bǔ)鈣時(shí)理想的菜品
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