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孩子偏食的毛病怎么改變

男 | 12歲 2021-11-27 19:12:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我的孩子經(jīng)常喜歡喝飲料，每天放學(xué)回到家喜歡吃零食充饑，吃飯時(shí)候也只吃肉類的菜，不喜歡吃菠菜青菜的，特別不喜歡吃大蒜從和生姜，孩子偏食怎么辦，能改掉嗎

想得到怎樣的幫助：怎么改掉孩子偏食的壞毛病，有什么簡(jiǎn)單的方法嗎

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：70159
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2021-11-27 19:16:14 我要投訴

      首先一定要給孩子講道理，盡量的不要吃一些零食，不要吃一些油炸膨化的食物，多吃一些水果蔬菜，多吃一些豆制品，海鮮類的食物。而且一定要給孩子放松心情，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，先從寶寶喜歡吃的食物開(kāi)始慢慢進(jìn)行?？梢钥诜∥赶晨诜夯蛘呤氢}鋅口服液調(diào)理的。

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