健康咨詢描述: 孩子今年5歲,從小到大總愛生病,體制很差,吃東西也吸收的不是很好,上學(xué)后也是,幼兒園有小朋友生病,她也一定會(huì)生病,應(yīng)該給她吃些什么才能夠讓我的孩子不生病呢?
想得到怎樣的幫助:孩子愛生病平時(shí)應(yīng)注意吃什么?
關(guān)鍵是要給孩子加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多曬曬太陽,多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物,特別是菠菜,豬肝,大棗,牛肉,瘦肉,雞蛋,牛奶,輕度的主要是飲食調(diào)整,如果嚴(yán)重主要鈣加鋅口服液。調(diào)理一段時(shí)間慢慢就會(huì)好的啊,一定要增加寶寶的抵抗力和免疫力。
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