成年人如何長高

女 | 20歲 2021-11-27 18:54:39 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我的個子比同齡偏矮，小時候可能是偏食，不愛吃蔬菜，不愛運動，營養(yǎng)跟不上吧，一些補充的維生素的藥物近年來也沒少吃，可是也沒有長高

想得到怎樣的幫助：是不是成年人長高幾率比較低，該如何長高呢

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2021-11-27 18:57:05 我要投訴

首先需要確定一下骨骼線有沒有閉合？最好到醫(yī)院檢查一下，如果沒有閉合，那完全有長高的空間，那就需要加強營養(yǎng)，多鍛煉身體，補鈣片，如果閉合了，那就不可能再長高的

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