健康咨詢(xún)描述: 我以前只有90斤,現(xiàn)在生完孩子后體重120斤,腰上背上全是肉肉,穿衣服都沒(méi)自信了,同事讓我跑步減肥,結(jié)果越跑胃口越好,反而更重了,同事出差帶來(lái)普洱茶送我,多喝怕影響身體。
想得到怎樣的幫助:普洱茶的作用有哪些?
普洱茶經(jīng)過(guò)獨(dú)特的發(fā)酵過(guò)程,生成了新的化學(xué)物質(zhì),其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶能對(duì)脂肪產(chǎn)生分解作用,所以在減肥瘦身期間可以多喝一些普洱茶,另外要管住嘴,邁開(kāi)腿,在飲食上控制,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)三次以上,可以對(duì)減肥有很好的幫助
指導(dǎo)意見(jiàn):
普洱茶含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及礦物質(zhì)。含有茶多酚,能夠解油膩去脂,促進(jìn)脂類(lèi)化合物從腸道內(nèi)排出,起到潤(rùn)腸通便、減肥瘦身的作用。普洱茶還可以降血壓、降膽固醇、降血脂、改善毛細(xì)血管功能,經(jīng)常飲用,可以預(yù)防冠狀動(dòng)脈供血不足、栓塞引起的冠心病、血栓的形成。普洱茶還可以暖胃養(yǎng)胃,促進(jìn)食物消化,能有效去除口腔異味,保護(hù)牙齒。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)