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我兒子老是愛(ài)睡怎么辦

男 | 7歲 2021-11-27 16:35:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 他早上第一節(jié)課也會(huì)愛(ài)睡。下午，晚自習(xí)都會(huì)愛(ài)睡。有一次午睡一個(gè)小時(shí)后起來(lái)洗完臉剛坐下不到5分鐘就耷拉腦袋睡著了。幾乎天天會(huì)發(fā)生這種情況。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生要怎么辦。:

想得到的幫助： 要怎么解決這種問(wèn)題

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 16:38:23 我要投訴

      給孩子養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。晚上10點(diǎn)必須讓孩子睡覺(jué)，早上提前半小時(shí)起床?？梢灶A(yù)習(xí)一下功課，或者你帶上寶寶到樓下跑步10分鐘。早飯一定要豐盛，可以保證一天的能量。平時(shí)你多陪孩子注意一下作業(yè)的進(jìn)展程度以及預(yù)習(xí)。

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