有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 魔芋怎么吃好吃？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-27 20:02:57 我要投訴
魔芋的制作需要根據(jù)個人的飲食習慣來選擇，其中不含脂肪可以起到瘦身的效果，但是對于瘦身建議做好合理的搭配，防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良以及低血糖低血壓的現(xiàn)象，可以適當?shù)某砸恍└叩鞍椎氖澄镆约笆卟怂?
2021-11-28 10:47:26 我要投訴
魔芋他是有非常豐富膳食纖維的食物，在平常的時候去吃一些魔芋，魔芋蒸著吃，煮著吃炸著吃都是可以去吃的，它本身就是含有非常豐富的一個膳食纖維成分的，對于腸胃的吸收和消化來說也是很不錯的食物。
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