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想讓頭發(fā)變厚白發(fā)變黑

女 | 23歲 2021-11-27 09:46:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我天生頭發(fā)就不多 再加高考壓力大 掉了很多頭發(fā) 而且還少白頭 讓我很愁 有個人建議我吃膠原蛋白片和維生素B一起服用 對我的癥狀有幫助 是真的么
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想得到怎樣的幫助：怎樣才能使頭發(fā)變厚 白發(fā)變黑

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿 幫助網(wǎng)友：111940
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2021-11-27 09:49:12 我要投訴

      可以吃一些的，但是效果也不是明顯的，這個確實沒有什么太好的辦法，可以通過日常生活加以調(diào)整的，平時應(yīng)該多喝水，加強營養(yǎng)，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，多吃一些黑豆黑芝麻，堅果之類的食物，注意休息，保證睡眠，少熬夜保持心情舒暢，多參加戶外運動，應(yīng)用一些首烏洗發(fā)露。

疾病百科| 白發(fā)

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溫馨提示：
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。

白發(fā)（canities）是毛發(fā)全部或部分變白稱白發(fā)。少白頭：先天性少白頭，最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早，此外，無其他異常表現(xiàn)；后天性少白頭，引起的原因... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老年人 常見癥狀：白發(fā)、頭皮瘙癢、脫發(fā)[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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