想長高，但不知道怎么
健康咨詢描述： 我已經(jīng)19歲了，但我想知道自己還可以長高嗎？所以我想去測骨齡，您覺得怎么樣?若要去測應(yīng)該去那種醫(yī)院呢?
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想長高不知道怎么辦，想要測骨齡這種情況一般到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院都是可以檢測的，如果骨齡比較大，或者出現(xiàn)骨骼線閉合等情況，一般需要使用注射生長因子的藥物，促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，平時的飲食要加強(qiáng)營養(yǎng)，要多進(jìn)行體育運(yùn)動有助于身體的發(fā)育。
生長因子不會有副作用嗎？，我聽別人說過，這個東西要注射就要持續(xù)輸入才會有效果，時間還比較長，價格也不菲（似乎是這樣吧）
有一定的副作用，你要是擔(dān)心副作用那就通過飲食運(yùn)動調(diào)理了多吃一些含鈣高的食物多進(jìn)行體育運(yùn)動。
那像這樣的一次多少錢呢？這個又是如何來算的呢？副作用應(yīng)該不會對我有太大傷害吧（我想畢竟不是我第一個使用，應(yīng)該是可以接受的程度）
價錢地域不同，醫(yī)院級別也不同，價錢也是不同的，你的到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院咨詢，一般在5000-8000左右一針，會有一定的副作用，但是醫(yī)生會根據(jù)具體情況選擇副作用小的方案
療程一般是怎么來算的呢？6個月還是?（我還是想知道一些，感謝百忙之中抽出時間回答我的問題）
最少的一年
19歲基本上骨骺線已經(jīng)閉合了。測骨齡是拍左腕關(guān)節(jié)的片子，骨骺線閉合身高就沒有增長的空間了，你不放心可以去拍一個片子看一下，男孩子一般在16~18這個就已經(jīng)閉合了。身高的管需要從小開始。而且身高70%跟遺傳有關(guān)系。
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那使用生長因子，注射這種東西，是怎么回事呢？這種東西又是怎么來算的？（價格與使用次數(shù)）
這個年齡已經(jīng)是不能夠打生長激素了，因為骨骺線閉合了。
若是注射，是不是每個月都需注射一次，時間至少一年?
這個年齡已經(jīng)是不能夠打這個針
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您好！根據(jù)本次您的咨詢，您已經(jīng)19歲啦，想再長高點(diǎn)，一般情況下人的身高與父母先天遺傳因素有關(guān)，與后天營養(yǎng)和鍛煉也是有很大關(guān)系的，建議您加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食搭配合理，肉蛋奶均衡，多吃新鮮蔬菜水果，規(guī)律作息，晚上早點(diǎn)睡覺，睡前喝一杯熱牛奶，多打籃球跑步跳繩摸高，引體向上有助于長高，一般情況下18歲以后骨骺線就基本閉合啦，可以到醫(yī)院拍個骨齡片子看看。
以上是對“想長高，但不知道怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
早睡，對于我一個高三學(xué)生，好像有些難辦到，為什么要在睡前喝一杯熱牛奶呢？若是沒有閉合，一般情況還可以長多少呢？
您好！睡前喝一杯熱牛奶有助于睡眠，生長激素一般情況下是晚上分泌的，睡好有助于生長，如果沒有閉合可能還會長3厘米左右吧！每個人的體質(zhì)不同可能不是太一樣的。
分泌生長素有時間段嗎？
您好！根據(jù)本次您的咨詢，生長激素分泌一般情況下在晚上有節(jié)律分泌！深睡眠的時候達(dá)到高峰！
晚上喝牛奶加白天喝牛奶（都是純牛奶），會不會一天攝入的過多了呀？我每天都有吃鈣片加維生素d，牛奶也是高鈣的，會不會鈣有些多了，我上次體檢（2個月前）我有些缺鈣。
您好！根據(jù)本次您的咨詢，應(yīng)該是不會多的，一天250到500毫升奶都屬于正常情況，感覺多可以一天喝一次。
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