減肥不吃午飯，是否真的有危害呢
男 | 24歲 2021-11-27 09:37:28
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 身高182，體重87KG，早晚餐必吃（保證營(yíng)養(yǎng)），只是不吃午飯。網(wǎng)上有的說(shuō)長(zhǎng)此以往胃酸累計(jì)，對(duì)胃不好。對(duì)此我不是很理解，晚飯不消耗胃酸嗎，喝水也稀釋胃酸啊。中午不吃飯，我喝水多啊。
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2021-11-27 09:39:10 我要投訴
身高182厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是77公斤，目前你的體重是明顯超標(biāo)的，建議不要通過(guò)不吃午飯來(lái)減肥，如果不吃主食可能會(huì)造成胃腸道疾病，還會(huì)容易得膽結(jié)石，建議長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以及控制飲食的量。
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