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干完農活渾身疼痛臀部腰部大小腿疼痛

男 | 27歲 2021-11-27 08:46:41 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 農忙在家拔花生沒有節(jié)制一直彎腰弄了一天第二天起來渾身疼臀部腰部背部胸部和大小腿都很疼。我經常做運動不屬于不經常運動的人。上次也有類似情況。電梯停電我拿著行李34樓走下來第二天也渾身疼大部分是在臀部和大小腿。疼了幾天自己回復了。這次有些嚴重。我今年27請問醫(yī)生怎么回事。是不是腎的事

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70539稱贊：1
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2021-11-27 08:50:31 我要投訴

      你這種情況考慮還是運動量過大引起的，建議不要過度擔心，暫時可以睡硬板床，避免受力，適當休息3~4天，然后可以做熱敷按摩以及理療，平時多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物。

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