健康咨詢描述: 有糖尿病血壓高糖尿病平時(shí)吃三次拜糖平吃一次降壓藥但是睡眠不好晚上九點(diǎn)睡覺夜里兩點(diǎn)半左右就醒了就再也睡不著了最近經(jīng)常餓但是吃東西吃不下去實(shí)在餓了吃兩口又覺得咽不下去了經(jīng)常覺得餓但是又經(jīng)常惡心什么東西都不想吃血糖早上稍微高點(diǎn)10左右下午晚上7或者8
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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