怎么吃都不胖早飯很少吃每餐吃的挺多
女 | 23歲 2021-11-27 08:44:57
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 每次吃飯都吃的很多就是看不見(jiàn)胖有時(shí)候還會(huì)瘦尤其是夏天早飯很少吃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
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2021-11-27 08:46:58 我要投訴
身體的胖瘦與遺傳因素有關(guān)，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活，每天放松心情，有時(shí)長(zhǎng)期處于緊張勞累狀態(tài)，也容易出現(xiàn)銷(xiāo)售的情況，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。
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