健康咨詢描述: 血糖有點(diǎn)高每天早晨起床眼皮有點(diǎn)腫,大便黏
想得到的幫助: 糖尿病偏方
你的這種情況血糖偏高,可以暫時(shí)先不用藥,只要嚴(yán)格的控制飲食,避免油炸及高熱量的食物,少吃含淀粉的食物,每餐主食在一百克左右,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),應(yīng)該能降血糖的,糖尿病沒(méi)有什么偏方,千萬(wàn)不要聽(tīng)信,傳說(shuō)及保健品一類的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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