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我夢(mèng)里走不出生活中的陰影

女 | 22歲 2021-11-27 08:41:33 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 雖然網(wǎng)上醫(yī)生都一一診斷我的病情為神經(jīng)衰弱，但是我還是有一點(diǎn)要補(bǔ)充，我噩夢(mèng)幾乎都是父母吵架，伴侶出軌。生活里，我過(guò)去父母是真的吵架出軌的，我有陰影，所以一直夢(mèng)見(jiàn)。:

想得到的幫助： 怎么樣走出生活中的陰影，以免影響和伴侶的正常戀情

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70745稱贊：1
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2021-11-27 08:43:18 我要投訴

      你的這種情況建議轉(zhuǎn)移注意力，轉(zhuǎn)移將注意力轉(zhuǎn)移到工作鍛煉以及學(xué)習(xí)中，這樣想的事情會(huì)比較少，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)腻憻?，白天消耗一定的能量，夜晚睡眠?huì)比較好，這種事只能自己增加心理抵抗力。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國(guó)的格·姆·比爾德首先提出來(lái)的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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