健康咨詢描述: 失眠到天亮,白天也一樣,腦袋里空空,像不受大腦控制一樣,吃了西藥也不怎么也一樣,就是睡不
看你描述患者的情況是睡眠出現(xiàn)了問題,在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,大部分失眠的患者都是心理因素導(dǎo)致的,不知道您最近是否承受了比較大的心理壓力,如果入睡實在困難的話,可以要口服一些睡眠誘導(dǎo)劑,比如右佐匹克隆,同時可以進行一下心理咨詢,疏導(dǎo)排解,也可以用中醫(yī)中藥的辦法調(diào)節(jié)一下神經(jīng)功能。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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