自己在扔東西方面有強迫行為
女 | 23歲 2021-11-27 05:51:02
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 我想咨詢一下強迫癥怎么自我調節(jié)，我是在扔東西上比較強迫癥，扔一個東西必須反復確認好多遍，怕中間會夾帶什么重要的東西一起丟掉了，出門也會反復查看自己的衣物，背包，心理上也是一樣，怕會把重要的東西夾帶出去而反復確認，剛開始沒有這么嚴重，最近一年多才這樣，所以想咨詢一下如果改善自己的這種情況
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掛號科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入，如豆類、干果、全麥食品。
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