有心理障礙，不敢面試講課

女 | 27歲 2021-11-27 05:49:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有心理障礙，想當(dāng)老師，一有面試就焦慮不安，心情低落，擔(dān)心這擔(dān)心那，不敢上臺講課，害怕面對別人，覺得自己能力低，考試也一再落選

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2021-11-27 05:53:51 我要投訴

有心理障礙，想當(dāng)老師已有面試就焦慮，不安心情低落，這種情況建議你及時調(diào)整心態(tài)，出去走走，散散心，多做有氧運動，必要的時候建議你到醫(yī)院的精神心理科進行心理疏導(dǎo)，多參加一些社交活動，鍛煉你的社交能力，可以深呼吸，做好充足的準(zhǔn)備。

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式，是一個人表現(xiàn)為沒有能力按照社會認(rèn)可的適宜方式行動，以致其行為的后果對本人和社會都是不適應(yīng)的。在臨床上，常... 更多>>

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