因為找工作焦慮，學(xué)不進去，特別緊張，很快面試了

健康咨詢描述： 經(jīng)期前抑郁嚴重，會有一些日子特別積極向上，然后就會有一些事情，開始抑郁，控制不住自己發(fā)火，感覺自己活著對不起父母，抗壓能力特別弱，高考的時候手抖，考駕校手抖，期末考試手抖，現(xiàn)在畢業(yè)找工作，一心就是焦慮，卻沒有好好看書，所以更焦慮，只想睡覺，玩手機來逃避這個事情，睡覺的話，在抑郁的時候，睡得晚，或者就是很早醒了睡不著，平時很規(guī)律，早睡早起，抑郁的時候，會聯(lián)想，因為一件事，一直往深處想，其實想的東西都沒有發(fā)生過，非常自責(zé)，感覺對不起父母，等我這個勁兒一過，就好了，就不會這么想了，但是總會反復(fù)，現(xiàn)在最重要是我要面試，筆試，這個一定得過，但是我因為焦慮，逃避，懦弱，不看書，我媽給我買了黛力新，讓我吃，還有心得安，有沒有用呢，因為沒錢，所以沒去看過心理醫(yī)生，而且我正常的時候，是真的沒啥事，陽光燦爛，感覺都是自己瞎想，平時總是懷疑自己這病了，那兒病了的，還控制不住自己發(fā)脾氣，發(fā)脾氣抖，每天晚上都做夢，從小就是，最近會做噩夢，老師們，我這到底是不是有心理疾病，還是單純的我抗壓能力太弱，老是逃避問題，從高三起，就有這種情況發(fā)生了，大學(xué)期間，期末考會有