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無(wú)法克制自慰行為怎么辦
女 | 17歲 2021-11-27 05:40:07
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 以前有夾腿的習(xí)慣，幾個(gè)月前又沉迷自慰行為，該怎么戒掉
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2021-11-27 05:44:58 我要投訴
根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在只有17歲，正是學(xué)習(xí)的大好時(shí)光，建議你把全部的心思用在學(xué)習(xí)上，克制自己的自慰行為，不能夠發(fā)展下去，這樣會(huì)影響你的生活和學(xué)習(xí)，建議你分散自己的注意力，鍛煉身體，提高體質(zhì)，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，舒緩情緒，多出去走走，散散心。
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