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晚上很難入睡，凌晨可以醒來(lái)三四次

女 | 19歲 2021-11-27 04:25:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我近幾個(gè)月晚上就算感覺到困但是閉上眼睛一直不能入睡，就算睡著了半夜可以醒來(lái)三四次，讓我非常崩潰，同時(shí)我不確定自己是不是有抑郁癥狀，我晚上心情會(huì)很糟糕，經(jīng)常一個(gè)人躲在房間哭，看視頻、聽歌也會(huì)哭，會(huì)胡思亂想，我平常疑心重，非常在意別人對(duì)我的看法，請(qǐng)問我這個(gè)癥狀是怎么了？要不要去醫(yī)院看看

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2021-11-27 04:28:53 我要投訴

晚上很難入睡的臨床表現(xiàn)情況，考慮是精神壓力過大，神經(jīng)衰弱，等因素有關(guān)聯(lián)系的睡眠障礙性疾病表現(xiàn)癥狀，建議到神經(jīng)科檢查確診以后，通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，舒肝解郁等方案，進(jìn)行綜合性調(diào)整，身體的健康狀態(tài)，注意均衡營(yíng)養(yǎng)和生活規(guī)律，調(diào)整身體。