健康咨詢(xún)描述: 從去年冬天開(kāi)始不知道怎么回事右腳腳踝骨處腫大,在學(xué)校醫(yī)務(wù)室看說(shuō)是軟組織損傷,然后給開(kāi)了正骨水抹了一段時(shí)間后消了點(diǎn)兒腫中間還吃了什么跌打丸、跌打紅藥片但都沒(méi)有徹底消腫,后來(lái)放寒假也就不了了之了,開(kāi)學(xué)后明顯感覺(jué)不是很腫了,于是決定開(kāi)始跑步(上個(gè)學(xué)期因?yàn)槟_腫一直休息沒(méi)跑)在體育課上才跑了一圈左腳又腫了,于是我光榮的再次負(fù)傷,因?yàn)橐咔樵蛞矝](méi)去醫(yī)院看,就繼續(xù)吃之前沒(méi)吃完的藥(跌打丸,什么沙宗片)然后慢慢的又不是很腫了,但是在家的這段時(shí)間腳總是會(huì)莫名其妙的在某個(gè)地方鼓起來(lái)(腳背上,有點(diǎn)硬,但是過(guò)段時(shí)間就沒(méi)了)就在昨天晚上,我去跳了廣場(chǎng)舞,然后又腫了,我太難了??? 膏藥是之前買(mǎi)的,昨天晚上有點(diǎn)疼就貼上了 (像針扎一樣的疼但不是一直疼,是斷斷續(xù)續(xù)的)
建議可以吃點(diǎn)舒筋活血片配合局部按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免下肢的劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù),每天堅(jiān)持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
跌打紅藥片活血止痛,去瘀生新。用于跌打損傷,筋骨...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,閃腰...[說(shuō)明書(shū)]
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