大腳趾關(guān)節(jié)酸疼還有微微抽筋的感覺(jué)

男 | 30歲 2021-11-27 00:32:21 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：昨晚回家脫下鞋子后感覺(jué)右腳大腳趾的關(guān)節(jié)酸疼，還有微微抽筋的感覺(jué)，向上翹感覺(jué)不到，向下彎曲時(shí)，腳趾面和外側(cè)面酸疼感明顯

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周?chē)?guó)輝江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血幫助網(wǎng)友：126469

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2021-11-27 00:34:19 我要投訴

考慮是局部的勞損導(dǎo)致的，可以通過(guò)熱敷、理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期要注意休息，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，鞋子要寬松，防止腳趾受擠壓，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、骨頭湯，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。