健康咨詢描述: 手淫有兩三年了,現(xiàn)在我總覺得自己有點問題,但我不敢跟家里說,總覺得身體哪兒不對勁,現(xiàn)在頻繁的上衛(wèi)生間,射的也很快,幾分鐘就完事,我可以恢復(fù)以前的樣子嘛
這種情況有的時候腎虛的情況是能夠引起的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少吃一些刺激性的食物,注意適當(dāng)?shù)幕顒?,鍛煉之前一些體脂可以多吃一些溫補(bǔ)壯陽的食物,進(jìn)行治療改善。
根據(jù)您的描述,您這些癥狀都是長期手淫引起的,建議戒掉這個習(xí)慣,手淫會引起一系列的疾病,身體的抵抗力也會下降,建議規(guī)律作息,清淡飲食,不要吃辛辣刺激的食物,多運(yùn)動鍛煉身體,增加身體免疫力,會緩解癥狀。
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