手一握物手三里的位置就很痛
女 | 54歲 2021-11-26 21:52:21
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來自未知
健康咨詢描述： 請(qǐng)幾天我在抹地后第二天突然在手三里的地方肌肉很痛。我重物或向內(nèi)彎就痛。沒拿東西就不痛手掌一出力就會(huì)痛。這是怎么了？我本來就有媽媽手。晚上睡覺到凌晨手指就會(huì)脹痛。不能一下就彎曲。起來會(huì)動(dòng)下就好了。
想得到的幫助： 這是什么情況？該求醫(yī)嗎？
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2021-11-26 21:57:07 我要投訴
考慮是局部的肌肉勞損導(dǎo)致的，可以通過按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免手部的過度活動(dòng)，不能提重物，每天堅(jiān)持用溫水泡手，促進(jìn)局部血液循環(huán)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。
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