健康咨詢描述:
得抑郁癥一年多了,當(dāng)初因為巨大的壓力未調(diào)節(jié)好而患上了這讓人痛苦的麻煩,一年多來幾乎就沒有什么好心情,相信了解抑郁癥的朋友都知道,自己即使想高興起來也很難高興起來的,而高興起來也是在克制自己努力去高興,也就是所謂的"皮笑肉不笑"。
前一陣在一篇資料文章里看到了這樣一句話"癌癥的病因大多跟患者的性格和心情有關(guān),因為長期心情抑郁也容易患癌癥."
真不知道他所指的長期,多長時間才算長期,我才25,本來就因為抑郁而生的一些軀體癥狀而忐忑不安.,看到這篇文章就更增加了自己的壓力和心理負(fù)擔(dān),很困惑,真誠的希望能得到大家的解答,同時發(fā)這篇貼子也是為了抑郁的朋友們都能早日走出抑郁,因為它確實很讓人痛苦!
???????? 期待大家的回復(fù)!真誠的感謝!!
你好,首先我覺得你完全沒有必要考慮因為長期抑郁而得癌癥的,因為是有這樣的可能可是概率太底了,因為從人體來說他是一個大的體系.是整體運做的,所以從廣義來說不管那方面長期出現(xiàn)問題其實都會有這樣的說法.所以我們可以不去考慮這些問題.重要的是我們?nèi)绾稳ッ鎸σ呀?jīng)出現(xiàn)的問題.問題一但出現(xiàn)了我們誰也無法回避,回避只會增加更多的煩惱.硬著頭皮走也就過去了.你說呢。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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