跑完三千米比賽，鼻子癢打噴嚏流鼻涕

      這種情況可能是感冒了，那就趕緊多喝水，熬點(diǎn)姜湯水出出汗，同時(shí)口服點(diǎn)39感冒顆?；蛘呤强共《绢w粒，這兩天注意飲食，不要吃一些魚(yú)蝦辛辣等刺激性的食物，外出的時(shí)候注意戴口罩，一般3~5天左右慢慢就好了。

      病情分析：
      這種癥狀不排除是由于嗯比賽的過(guò)程中吸入了冷空氣而導(dǎo)致有對(duì)冷空氣過(guò)敏的情況，如果家里有普舒良噴鼻劑或者其他的激素噴鼻劑可以使用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果對(duì)冷空氣過(guò)敏的話(huà)，平時(shí)天氣變冷的話(huà)，外出的時(shí)候一定要戴口罩，避免吸入冷空氣而導(dǎo)致過(guò)敏，這種情況下要警惕是否是過(guò)敏性鼻炎。