健康咨詢描述: 經(jīng)常頭暈,只要做劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)暈,緩氣有時(shí)緩不過來,但是過幾幾秒鐘就好了,這種現(xiàn)象該注意什么?
您描述的是做了劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)頭暈,而且喘不過氣。那么這里就要注意了,您做的劇烈運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,超過你身體的負(fù)荷。建議您在運(yùn)動(dòng)量上進(jìn)行調(diào)整。做到循序漸進(jìn)。
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