健康咨詢描述: ,并吃了葛滕粉(開水泡加少量白糖)1公斤。
想得到怎樣的幫助:想請教最佳治療辦法。
血壓正常值90-139/60-89,前為收縮壓,后為舒張壓,偏高為高血壓,偏低為低血壓.你的明顯已為高血壓,但是,很多其它因素可引響血壓測量,如運動,激動,進食,藥物等,應在平靜狀態(tài)下多測幾次,若還是高,則可診斷為高血壓.若是高血壓,應在醫(yī)生指導下服藥,現(xiàn)在降壓藥很多,如北京O號,硝苯地平,等等.平時注意,控制體重,控制鹽攝入量,每日少于6克,適當運動,少食含高膽固醇食品,多吃蔬菜水早,定期監(jiān)測血壓,血糖,血脂等.保持良好的心態(tài).
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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