關(guān)于刮痧瘦腿

女 | 23歲 2021-11-26 19:49:31 1人回復來自

健康咨詢描述：準備實行刮痧瘦腿，但是網(wǎng)上說的刮痧瘦腿方向很不一致，有的說直接從上往下刮，有的說有靜脈曲張或者水腫的要從下往上刮，還有的說腿部外側(cè)和后側(cè)要從上往下刮，內(nèi)側(cè)要從下網(wǎng)上刮，好亂啊

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：求專家指明正確的方向，腿部應該怎么刮痧瘦腿，外側(cè)和后側(cè)從上往下，內(nèi)側(cè)從下往上對么

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2021-11-26 19:52:32 我要投訴

刮痧瘦腿通常是從膝蓋彎根開始，向下刮，每次只能刮一個方向不能像搓澡一樣來回的刮!(如果有下肢靜脈曲張或水腫，則必須從下往上刮，以改善血液循環(huán)，否則相反方向會越來越嚴重。沒有的話，兩個方向皆可，但是當然還是下至上好，使得疲憊了一天的腿放松，血液循環(huán)有所改善，每個地方3-5分鐘即可）。