我覺得有輕微社交恐懼癥

女 | 20歲 2021-11-26 15:42:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：和不太熟的人吃飯會(huì)特別緊張不敢夾菜，和很好的朋友在一起聽她講話會(huì)躲避眼神，不能集中精力，他不說話我就沒話說，但是我以前是個(gè)很愛說話的人。

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2021-11-26 15:46:27 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你存在社交恐怖癥狀，注意力不集中的現(xiàn)象，考慮為社交恐怖癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號(hào)科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動(dòng)和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn)，患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的，但仍反復(fù)出現(xiàn)，難以控制?？謶职l(fā)作時(shí)常... 更多>>