健康咨詢描述: 我有長期手淫的壞習慣,之后也想讓自己不在去做,可是就是管不住自己,看上面說這叫強迫癥,怎樣才能解決呢 ?還有在領(lǐng)導和美女面前就說不出話來 ,這跟心理有什么關(guān)系?
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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