感覺(jué)自己有點(diǎn)虛怎么搞
男 | 18歲 2021-11-26 12:47:19
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 19歲一直沒(méi)女朋友16年感覺(jué)那一年把自己沖廢了以前都是40-50分鐘現(xiàn)在幾分鐘現(xiàn)在想戒每隔四五天就會(huì)夢(mèng)遺
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2021-11-26 12:49:46 我要投訴
這種情況考慮就是腎虛，一定要停止手淫，治療的方法包括一是加強(qiáng)鍛煉身體，特別是深蹲以及收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，對(duì)提高性功能是非常有幫助的，俯臥撐對(duì)提高性功能也是會(huì)幫助的。二是食療，包括多吃生蠔，枸杞，無(wú)花果，牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物，通過(guò)綜合治療，效果一般都比較滿意！
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