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問題描述:前兩星期縱欲加手淫共有8-9次 現(xiàn)在 看片和性幻想陰莖不能正常勃起 必須要用手才可以 如果不用手就會(huì)很快軟掉 勃起時(shí)不挺不硬 時(shí)間還短 沒有晨勃 怎麼辦 是陽痿嗎?停止手淫 休息一段會(huì)好嗎
這種情況只是暫時(shí)的,不用擔(dān)心,通過一些方法可以慢慢恢復(fù)的,治療的方法包括一是加強(qiáng)鍛煉身體,特別是深蹲以及收縮肛門運(yùn)動(dòng),對(duì)提高性功能是非常有幫助的,俯臥撐對(duì)提高性功能也是有幫助的。二是食療,包括多吃生蠔,枸杞,無花果,牛羊肉以及干果等有助于增強(qiáng)性功能的食物,通過綜合治療,效果一般都比較滿意!
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節(jié)制房事。
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