健康咨詢描述: 空腹血糖6.8,飯后兩小時血糖6.4,因?yàn)樘厥庠?,不?jīng)常運(yùn)動,晚上11點(diǎn)后入睡,會有什么問題么?
空腹血糖6.8,需要再次復(fù)查,可以做一下糖耐量的試驗(yàn),如果扔高于正常值考慮,有空腹血糖調(diào)節(jié)受損的表現(xiàn),需要加強(qiáng)健康管理,做到不抽煙不飲酒,低鹽低脂飲食,控制熱量的攝入,堅持運(yùn)動,勞逸結(jié)合,保持良好的情緒,不要熬夜,改變不良生活方式,有利于調(diào)整血糖水平。監(jiān)測血糖變化。
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