您好,低血壓能夠引起頭暈,乏力胸悶等癥狀,可以導致人疲倦食欲不振,注意力不集中,怕冷,手足發(fā)涼。建議飲食結(jié)構(gòu)要合理,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),適當多吃富含蛋白質(zhì)的食物如,瘦肉,牛奶,魚,蛋等,多吃富含維生素B12、維生素C,葉酸等食物。蓮子桂圓大棗桑椹等具有養(yǎng)心益血,健脾補腦的功效,可以常食用。
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