健康咨詢描述: 45歲絕經(jīng),一直睡眠不好,口干,口苦,舌苔厚黃,口苦癥狀以有十幾年,現(xiàn)在我50歲,更年期癥狀還沒有改善
曾經(jīng)的治療情況和效果: 以前沒有治過
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)大夫幫助解答一下,謝謝
在臨床上,更年期癥狀,因人而異,有人很快就會(huì)過去有人可以持續(xù)十年以上,所以先不要心急,建議平時(shí)多和新鮮的豆?jié){,并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如果,臨床癥狀,已經(jīng)干擾到你正常的生活,建議你,去中醫(yī)科,口服中藥進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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