健康咨詢描述: 我最近總是感覺特別累,也吃不下飯,平時(shí)做生意工作也特別忙,喝酒特別多,一直都覺得肝部疼的很厲害,臉色發(fā)黃,就去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是肝硬化。
想得到怎樣的幫助:患了肝硬化有哪些要注意的呢?
您好!平時(shí)在日常生活中應(yīng)該多多注意鍛煉身體,進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?,進(jìn)行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等。同時(shí)也要多多注意休息,保證睡眠質(zhì)量。平時(shí)的飲食最好是以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為主,做到定時(shí)、定量、有節(jié)制??梢远喑詫懚怪破贰⑺?、新鮮蔬菜,適當(dāng)進(jìn)食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;還應(yīng)該保證低鹽或少鹽飲食。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動強(qiáng)度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長壽命。
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