健康咨詢描述: 你好,我?guī)滋煲驗(yàn)樯砗尾?舒服,去醫(yī)院檢查才知道我是腎虛,醫(yī)生建議要注意飲食健康,當(dāng)時(shí)說(shuō)了好多,我也沒(méi)有記住,請(qǐng)問(wèn)大夫,腎虛不能吃哪些食物呢,
想得到怎樣的幫助:腎虛不能吃什么東西
你好!腎陽(yáng)虛進(jìn)食具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的食物。陽(yáng)虛便秘者更宜食既溫補(bǔ)又通便的食物;陽(yáng)虛泄瀉者更宜食既溫補(bǔ)又止瀉的食物。腎陰虛腎陰虛宜清淡,遠(yuǎn)肥膩厚味及燥烈之品。少食蔥、姜、蒜、韭、椒等辛辣刺激性食物。應(yīng)遵循“秋冬養(yǎng)陰”的原則,于秋冬季進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)粥糜,還可于冬天適當(dāng)服食溫?zé)嶂贰?
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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