有什么好辦法治手上凍瘡，謝謝

      你好，根據(jù)你的描述凍手主要是肢體末端循環(huán)不佳導(dǎo)致的，可以通過(guò)提高熱量，增加血液流速緩解，以及防止病變；指導(dǎo)意見：建議：1.進(jìn)行高熱量飲食，增強(qiáng)體育鍛煉，2.注意防凍、保暖防止潮濕，不穿過(guò)緊鞋襪；3.受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；4.伴有其他相關(guān)性疾病時(shí)應(yīng)積極治療；5.對(duì)反復(fù)發(fā)作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進(jìn)局部血液循環(huán)。一般都是比較好的預(yù)防凍傷的方案，也可增加熱性食物的攝取如狗羊肉或適量服用些改善末稍循環(huán)的藥物如維生素E等；禁食辛辣，多喝白開水，希望身體健康，祝健康。