青少年脊柱輕度側(cè)彎怎么治療，如做支架那家醫(yī)院最
保密 | 0個月 2021-11-25 21:21:47
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 青少年脊柱輕度側(cè)彎怎么治療，如做支架那家醫(yī)院最好
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-25 21:25:00 我要投訴
一般來說，診斷為脊柱側(cè)彎的患者，側(cè)彎程度都在十度以上，輕度脊柱側(cè)彎患者，一般建議堅持進行自我鍛煉，具體鍛煉方法有：
吊單杠：這種方法是比較普遍的脊柱側(cè)彎自我矯形方法。具體方法是懸吊，然后進行引體向上，連續(xù)做十個以上，循序漸進。
仰臥起坐和俯臥撐：這兩種方法對加強肌肉力量是非常有好處的，每天可以堅持做50-100個。
游泳：游泳可以把全身肌肉調(diào)動起來，加強肌肉力量。所以說輕度側(cè)彎不用手術(shù)也可以恢復的
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
