健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,我髂骨翼骨裂一個月了,,腿部肌肉萎縮可以提前鍛煉嗎,能下床鍛煉嗎,應該怎么鍛煉
要看壓縮的程度,建議臥床4-6周后,再下地活動。骨折后要遵醫(yī)囑多進行休息,同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多,骨折病人可適當多吃==、
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應避免損傷。
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