如何滋陰壯陽

      您好，能夠滋陰壯陽的食物還是比較多的，這里為您介紹三種效果最好的。驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為，驢肉性味甘涼，有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。羊腰子含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。