產(chǎn)后抑郁癥怎么治便秘動(dòng)作

保密 | 0個(gè)月 2021-11-25 17:31:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后抑郁癥怎么治便秘動(dòng)作

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2021-11-30 21:11:15 我要投訴

產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)便秘，這種情況首先要改變飲食狀態(tài)，多吃一些含有纖維素多的食物，比如韭菜，胡蘿卜。新鮮的蔬菜和水果都可以吃?？梢远嗪劝组_(kāi)水，也可以喝蜂蜜水。平時(shí)做一些適量的運(yùn)動(dòng)。

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2021-11-29 12:18:50 我要投訴

產(chǎn)后抑郁癥的患者出現(xiàn)了便秘的情況，這種情況可以在飲食上面進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)?shù)目诜恍┓涿刍蛘呤窍憬兜韧ū愕氖澄?，然后就是做一些腹部的按摩操順時(shí)針按摩30秒，然后逆時(shí)針按摩30秒，有助于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。