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由于經(jīng)常玩手機(jī)，所以頸椎不好

男 | 22歲 2021-11-25 14:41:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 由于工作和，生活環(huán)境總接觸總是接觸電子產(chǎn)品，所以頸椎不是很好，嗯，之前去醫(yī)院看過(guò)，醫(yī)生推薦我，用那種有一根圓柱一樣的，枕頭，但是我用了之后怎么也睡不著？就是覺(jué)得頸椎頂?shù)暮茈y受，很硬，剛閉下眼，又醒了

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 14:45:49 我要投訴

      低枕就可，影響睡覺(jué)不用，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼不良姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭伏案工作玩手機(jī)，熱敷外用藥物去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練理療針灸。檢查一下磁共振

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